好好照顾自己 - 孙春璃/季建诚.mp3
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[00:00.000] 作词 : 孙春璃(本名:孙翰儒)[00:01.000] 作曲 : 孙春璃(本名:孙翰儒)[00:33.924]我曾经在意他人眼光[00:39.497]尽力去达成他人期望[00:44.477]就算达成目标[00:47.299]也是理所当然[00:56.424]我一直关心照顾他人[01:02.101]尽力去倾听他人苦痛[01:07.047]就算帮助多人[01:09.868]心中仍有空洞[01:19.029]我开始在想[01:24.671]问题出在哪裡[01:30.383]我也值得关心[01:35.991]然而持续忽视自己需求[01:41.564]我开始在想[01:47.276]问题出在这裡[01:52.918]我也值得被爱[01:58.561]于是阅读心理学找方法[02:04.238]虽然周遭没有人陪伴[02:09.845]我开始练习接纳自己[02:14.478]就算难免会有失误也包容自己[02:20.155]或许有不美好的过去[02:23.290]但可用现在改变未来[02:26.459]我的幸福由自己决定[02:32.485]我开始练习倾听自己[02:37.082]无论周遭状况如何我陪伴自己[02:42.690]终于学会好好照顾自己[02:47.288]终于不再空虚[03:12.087]我曾经在意他人眼光[03:17.694]尽力去达成他人期望[03:22.675]就算达成目标[03:25.461]也是理所当然[03:34.656]我一直关心照顾他人[03:40.264]尽力去倾听他人苦痛[03:45.245]就算帮助多人[03:48.031]心中仍有空洞[03:57.191]我开始在想[04:02.903]问题出在哪裡[04:08.511]我也值得关心[04:14.223]然而持续忽视自己需求[04:19.831]我开始在想[04:25.473]问题出在这裡[04:31.151]我也值得被爱[04:36.828]于是阅读心理学找方法[04:42.435]虽然周遭没有人陪伴[04:48.078]我开始练习接纳自己[04:52.641]就算难免会有失误也包容自己[04:58.318]或许有不美好的过去[05:01.453]但可用现在改变未来[05:04.622]我幸福由我自己决定[05:10.682]我开始练习倾听自己[05:15.176]无论周遭状况如何我陪伴自己[05:20.191]终于学会好好照顾自己[05:25.485]终于觉得温暖[05:50.214]我开始练习接纳自己[05:54.777]就算难免会有失误也包容自己[06:00.454]或许有不美好的过去[06:03.554]但可用现在改变未来[06:06.794]我的幸福由自己决定[06:12.784]我开始练习倾听自己[06:17.382]无论周遭状况如何我陪伴自己[06:22.989]终于学会好好照顾自己[06:27.622]终于觉得温暖
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